中医教你敷热水袋可祛病

身体有了毛病自然是会影响身体的健康，所以我们大家也要认真的去看待这些事情，尤其是出现疾病会影响自己的健康，而当有了这种问题的时候大家就要想着要选择哪些好的方法来进行去除毛病了，那么，中医教你敷热水袋可祛病?下面我们看一看吧。

敷颈催眠。颈部有安眠穴，主治失眠眩晕。在睡觉前将热水袋放在后颈部，会感到温和舒适，双手发热，脚部也会慢慢感觉温暖，能起到催眠作用。此外，用热水袋敷颈部还能作用到大椎穴，对治疗颈椎病也有不错的效果。

敷背止咳。背部循行的膀胱经主一身之表，外邪侵袭则恶寒、发热、鼻塞;督脉主一身之阳，一旦受侵则阳气虚衰，抵抗力变低。位于背脊上的肺腧穴有主治肺气不宣的功能。将热水袋灌满热水，用薄毛巾或布包好敷在背部，可使呼吸道、气管、肺等部位的血管扩张，促进血液循环，并有止咳、治感冒，提高抵抗力的功效。

缓解疼痛。在受伤24小时后，肿胀开始逐渐好转时，用热水袋热敷局部疼痛处，每次20分钟左右，每天1～2次，可有效促进血液循环，加速淤血和渗出液的吸收，起到温经散寒、活血通络，减轻局部肿痛的作用。

活络暖身。脚上循行有脾经、肝经、肾经、胃经、胆经和膀胱经6条经脉，60多个穴位，热敷脚能起到疏通经络、活络穴位，并最终达到暖身的效果。

应该注意的是：热水袋的水温不宜过高，一般以60℃～70℃为宜。使用前，一定要检查塞子的密闭性，热水袋外面最好用毛巾包裹一下再使用。

专家提示：上面所讲的也就是敷热水袋去毛病的一些方法，我们大家更是要积极的去做好全面的了解，还有就是身体有了问题往往会照成不小的影响，因此当发现了之后大家也要多注意自己的身体状况，同时注意了这些更是要采取中医办法来进行治疗。