想哭不哭最压抑心脏

我们在遇到伤心的事情的时候，可能很多的时候都会有想要流泪的冲动。但是一些人由于一些因素的制约，我们是不能够当场哭出来的，所以这就成为了一种情感的压抑现象。其实这对于我们的心脏是很有伤害。下面寻医问药网中医频道就来为大家解释为什么想哭不哭会压抑心脏。

谁也不能保证不遭遇紧张和激动，感情强烈冲动时，血液涌向心脏，血压猛然上升，似乎有一种心脏快要胀破的感觉，这种状态医学上叫痉挛。

女人跟男人不同，有自己发泄情感的出路，哭就是其中的方法之一。疼痛、委屈、不幸、高兴，女人都会哭。哭能缓解血管紧张，避免不必要的心痛。

美国医生证实，压抑和愤怒给许多女人带来危险，让她们提早死于心血管疾病。当人生气时，血液里肾上腺素猛增，心跳加快，呼吸很浅，消化道过程放慢。总之，愤怒影响心脏和血管，危害极大。虽然女人的身体有足够的潜力抵抗心脏病，但不良情绪仍然有害，让心脏受到极大伤害。为了保证心脏的健康，女人哭也好，笑也好，就是不要生气。

不管是什么事情，如果一直忍着的话，我们的身体肯定是会受到不良的影响的，我们一定要好好的让自己的情感得到适当的宣泄才好，平时要注意不能够老是将情感一直憋着不发泄出来，偶尔哭一场的话也是很好的一件事情。