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电脑一族必备的抗辐射饮品之鱼腥草

电脑一族必备的抗辐射饮品之鱼腥草

辐射无处不在,当然遭受过量的辐射会危害身体健康,如今很多上班族每天与电脑为伴,辐射极为严重,那么如何才能减少辐射的危害呢?中医介绍鱼腥草有很好的抗辐射作用,上班族不妨在工作期间喝上一杯鱼腥草茶。

鱼腥草的功效

中医认为,鱼腥草味辛、性微寒,入肺经,具有清热解毒、消痈排脓、利尿通淋等功效,常用于治疗肺痈、肺热咳嗽、疮疡肿毒等症。

现代药理研究表明,鱼腥草中含有的挥发油、鱼腥草素等多种成分,对金黄色葡萄球菌、肺炎双球菌等多种致病菌以及流感病毒、钩端螺旋体等有较强的抑制作用,能增强白细胞和巨噬细胞的吞噬能力,提高*免疫力。此外,还有利尿、镇咳、平喘、促进组织再生以及抗肿瘤、防辐射等作用。

制作方法

鱼腥草茶制作非常简单,只需将少许新鲜鱼腥草择去杂质,用清水洗净,沥干水煮沸。大火煮开以后,等两分钟,马上关火,把药汤滗出来就可以喝了。煮过的鱼腥草不要倒掉,下次喝的时候还可以加水,用同样的方法再煮一次后喝掉。一共可以煮3次,正好够一天的量。

注意事项

不过需要注意的是:煮鱼腥草时不要像熬其他中药那样长时间地煮。对于干品鱼腥草,久煮后抗炎成分也会挥发掉。在没有条件煮水的情况下,也可以直接拿干品鱼腥草泡茶喝,冲入沸水,多泡一会儿,也有防辐射的作用。
 

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