适当喝啤酒有益健康 护心又益肾

酒水的种类有很多，啤酒就是常见的一种。很多人也都非常的喜欢喝啤酒，比如吃烧烤喝啤酒，是非常享受的一件事情。朋友聚会的时候我们也都会喝点啤酒助兴。研究表明，适当的喝点啤酒对身体健康是有很多好处的。下面我们就为大家介绍一下喝啤酒的好处。

喝啤酒的九大好处

喝啤酒的9大好处！

1、保护心脏

意大利研究发现，适量饮用啤酒的参试者比滴酒不沾者罹患心脏病的危险降低42%。但每天喝啤酒应不超过1品脱(约473毫升)，相当于1.4罐。

2、有益大脑和记忆

美国研究发现，参试者在做大脑益智训练题前喝点啤酒，有助提高测试成绩。

3、预防2型糖尿病

荷兰研究发现，每天适度喝啤酒(1-2杯)，患2型糖尿病的危险明显降低。

4、有益肾脏健康

芬兰研究发现，每天喝一瓶啤酒可使肾结石发病率降低40%。研究人员表示，啤酒具有利尿作用，有助于保持肾脏健康。

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