夏天房间超级凉爽的小妙招

夏季到来，很多家庭都打开空调，通过人工制冷降低室内的温度，为了促进房间内热量排出室外，必须关上门窗，这也造成了室内空气与外界不能流通的情况，那你知道让夏天房间超级凉爽的小妙招吗?下面就由寻医问药网为大家介绍夏天房间超级凉爽的小妙招。

夏天房间超级凉爽的小妙招

1、保持室内空气与外界流通

房间内的卫生环境很重要，房间打扫的尽量干净整洁，东西摆放简单明快，房间的通风尽量采取对流式通风，要注意经常做到，通风换气，避免外面的阳光把热量直射到室内。

2、在室内放置一盆凉水

在室内的墙角处放置一盆凉水，里面加少许食用盐，水能吸附室内干燥的空气，起到室内保湿的作用，盐水能够去除室内的细菌。(注意：盆水要不超过24小时更换一次)

3、安装百叶窗或者竹帘

百叶窗能够有效阻挡阳光中40%-50%的热量，竹帘能遮挡近80%的热量，能最大程度的阻隔热度，降低房间内的光线，房间看起来较暗，会感觉到温度低而凉爽，并会给房间一种古色古香的清新感觉。

4、凉席的选择

在床上铺凉席也是降低温度的不错方法，要选择舒适柔软，具有吸湿性的材质，这样长时间使用也会清爽。

5、更换节能冷光灯

室内灯管瓦数太高，也会觉得烦躁和闷热，可选择瓦数较低的冷光节能灯，会让人在室内有一种凉爽宜人的感觉，节省电量的同时又方便。

6、室内利用鱼缸降温

室内摆放鱼缸，既调节空气清新又贴近大自然，同时也陶冶了情操，看到水不禁会让人联想到凉爽和开阔。

现在跟着寻医问药中医频道了解了夏天房间超级凉爽的小妙招，大家赶快行动起来吧!休息，是为了走更远的路，夏季养生首先就是要睡好觉，健康的午睡以15~30分钟最为恰当。短短的午睡时间，可以让你在整个下午都神采奕奕。