夏季8类人禁忌洗凉水澡

气温一天天升高，一些朋友们开始用洗冷水澡的方式消暑。但是由于每个人的身体状况的不同，不是什么人都适合冲冷水澡的哦!比如下面这几类人在生活中就应该尽量避免洗冷水澡。

1、血压过高的人

皮肤一接触冷水，血管就急剧收缩，大量血液涌回内脏，使本来就高的血压更升高，严重者可使脑血管破裂、出血、中风、昏迷甚至死亡。血压轻度增高者可洗冷水浴，但只能慢慢适应。

2、坐骨神经痛及其它神经痛的人

这类人不要洗冷水浴。因为神经受寒受凉后，疼痛会更加剧烈。关节炎和关节痛的人也同样不宜洗冷水浴。

3、对冷过敏的人

如寒冷性荨麻疹、冬季瘙痒症患者，在疾病发作期间不要洗冷水浴。不发作时想锻炼皮肤，可用逐步降温法，即最初洗热水浴，渐改为温水浴，再渐渐降低水温，直到水温已相当低但又不发病为止。

4、患有心脏病的人

洗冷水澡时血液急速往心脏冲，会使心脏无法负荷。而肝、肾、肺功能不佳的人，同样也因器官可能无法负荷，不适合洗冷水澡。