尽早培养孩子的单独睡眠的习惯

许多家庭因环境、习惯等问题，都会让孩子与父母同睡，但随着幼儿年龄的增长，与大人同睡会带来一些不良的影响。具体表现在以下几个方面：

(1)在一整夜的睡眠中，父母呼出了大量的二氧化碳等污染气体，使幼儿长时间的处于其中，容易引起幼儿呼吸与心跳加速，致使幼儿哭闹不安，如果父母有吸烟习惯，幼儿便会吸进有害烟雾，对健康更为不利。

(2)如果父母患有流行性感冒、肺结核、皮肤病等，由于幼儿的免疫力和抵抗力很低，容易通过呼吸、皮肤接触等途径感染。

(3)幼儿人小体弱，父母在翻身时无意中可能压到孩子的肢体，使之血流不畅。有时甚至会压伤。另外，母亲的乳房也有可能堵塞幼儿的鼻、嘴而造成呼吸困难，严重者会引起窒息。

(4)父母之间过于亲昵的动作，对孩子的心理健康是不利的。

(5)长期与父母同睡，容易使孩子养成不良的睡眠习惯。而且没有和父母分睡习惯的孩子往往胆小，依赖性强，缺乏生活自理能力。这对孩子一生的成长都是有害无益的。

因此，父母应及早有意识的培养孩子的单独睡眠的习惯，以便于孩子健康地成长。