沉默是夫妻感情最大的危机

适当争论有利增进夫妻情感

在很多人眼里，从不争论的夫妻才是模范夫妻。但从心理学的角度看，夫妻间适当争论有利于夫妻感情。

因为适当争论起码是沟通的一种形式，说明夫妻之间还“有关系”、“有瓜葛”、“在意对方”，而不是“陌路人”。而且争得起来的夫妻不会无意识地疏远对方，或者刻意与对方保持距离以避免伤害，而会有话就说，产生情绪可以随时处理，不使矛盾积攒和激化。

其实，夫妻之间最大的感情危机就是有了矛盾后保持沉默，压抑自己的情感，结果是矛盾越积越深，感情越疏越远，到最后发展到不可收拾的地步。此外，一个人对事物的认识可能带有很大的局限性，提出的意见也势必带有片面性，夫妻之间只有进行适当争论，才能事越辩越清，理越辩越明，不仅有利于矛盾的化解，还能加深夫妻间的感情。

当然，争论也要有一定的原则，比如要把握争论的分寸和范围，不要伤害对方的人格和自尊心，避免矛盾升级;每次争论后夫妻要交流，也要有爱的表示;不要像大人训斥小孩那样争论，而是要把对方当作平等的成年人来说理;争论的结果要听从有理的一方，而不是胡搅蛮缠。

(北京心理咨询师刘晓祯)