螃蟹收获季节教你蒸蟹钳的做法

螃蟹：螃蟹含有丰富的蛋白质及微量元素，对身体有很好的滋补作用。螃蟹有清热解毒、补骨添髓、养筋活血，利肢节，滋肝阴，充胃液之功效，对于淤血、黄疸、腰腿酸痛和风湿性关节炎等有一定的食疗效果。螃蟹具有抗结核作用，对结核病的康复大有补益。

螃蟹(2000克) 辅料：蟹黄(5克) 冬笋(5克) 香菇(干)(5克) 调料：小葱(5克) 姜(5克) 白砂糖(1克) 香油(5克) 盐(1克) 黄酒(5克) 姜汁(20克) 味精(2克)

1、取蟹钳用水洗净，煮熟，轻轻将蟹壳砸裂，剥去硬壳，抽出透明的硬膜;

2、蟹黄蒸熟去掉外层的黑脂皮，用刀拍成圆饼;

3、水发香菇去蒂洗净，与净冬笋分别切成1.3 厘米见方的薄片;

4、葱中间劈开，切成3.3 厘米的段;

5、将蟹黄饼鲜艳的一面朝下，摆在碗底中央，再将蟹钳肉小头朝碗心、大小朝碗边，一层层地码在碗中;

6、当码到碗的一半深时，再紧贴碗边立着码一圈香菇片，挨着香菇片上方，紧贴碗边再码上一圈冬笋片;

7、然后，把蟹钳肉按原法码好，把碎蟹肉放在最上面;

8、将味精、盐、白糖、料酒、鸡鸭汤、葱姜等，依次放在蟹钳肉上，淋上香油;

9、各料摆放好后盖上盖，上屉用旺火约蒸10 分钟取出，拣去葱、姜，扣入盘中即可。

但要注意在吃螃蟹时不宜与下列食物一同吃：

螃蟹：螃蟹不可与红薯、南瓜、蜂蜜、橙子、梨、石榴、西红柿、香瓜、花生、蜗牛、芹菜、柿子、兔肉、荆芥同食;吃螃蟹不可饮用冷饮会导致腹泻。

冬笋：冬笋忌与羊肝同食。