推荐:孕妇鸡汤食谱大全

推荐:孕妇鸡汤食谱大全

  大家都知道鸡汤营养丰富,那么,孕妇适合喝什么样的鸡汤呢?一起来看看孕妇鸡汤食谱吧。

  浸豉油皇鸡

  食谱原料

  主料: 鸡 1000克

  调料: 卤汁 500克

  制作方法

  1.净嫩草鸡入滚水锅,焯水,沥干水。

  2.精卤水烧滚,将鸡放入,用小火(汤面保持虾线泡状)浸煮20分钟后,端锅离火。待冷却后取出,斩块即成。

  适用人群:孕早期

  健康提示

  本菜品用于补虚养身调理和健脾开胃调理。