男性是否肾虚需要看看脚趾

大家在日常生活中，要注意肾虚，很多的人会出现肾虚，不仅仅男性会出现这样的情况女性也会出现肾虚，严重的影响到了生活，平时大家需要注意这种情况的出现，而且要注意自己脚趾的变化。那么，男性是否肾虚需要看看脚趾。

男人是否肾虚看看脚趾

1、脚趾。一般而言，脚趾长而大，足部宽厚实大者主寿，脚趾瘦而短，足部狭窄薄小者主夭。

由于小趾为足少阴肾经的起源，因此足小趾粗大厚实者肾气多盛；足小趾细小皮薄者肾气多衰。脚，被亲切的称为*第二大脑，从这点就可以知道，脚部对*健康的重要意义，有些身体疾病也可以通过脚部观察出来，下面教大家几个自检方法，让你通过脚上信号判断健康状况，不妨试试吧。

2、趾甲。健康人的趾甲：白色的半月形占趾甲长度的1/5，颜色粉红，如樱花瓣。

①指甲颜色苍白，缺乏血色，多见于营养不良，贫血患者；此外如果指甲突然变白，则常见失血、休克等急症。

②如果趾甲有纵行条纹，则表示处于极度疲劳的状态，身体机能低下。

③拇趾的趾甲向上翘起的人，眼睛容易疲劳，或有近视、散光。

④如果5个趾甲都翘起，那可能是承受着相当的精神压力。

3、脚掌纹。 再翻看脚掌纹，如果纹路非常明显，可能精神较为忧郁；

拇趾腹侧皮肤有网状粗纹，且有针孔状损害的女性，可能会有性腺内分泌失调的各种症状，如月经失调、性欲减退等。

4、脚趾用力不均，走路时，脚掌、脚趾用力不平均，也有其特定的涵义。例如鞋底拇趾侧会磨得明显变薄，这种人可能易患肝病；小趾侧鞋底磨损较明显者，可能心脏有病；脚后跟鞋底明显磨损者，暗示肾脏有毛病。

平时大家需要注意这样的情况出现，而且要注意合理的进行保健，并且在日常生活中，要坚持进行锻炼身体，平时大家需要注意综合进行护理，对身体才有好处，希望大家注意自己的身体变化，及时发现病情。平时大家需要注意自身保健。