五味中药 减肥养生一箭双雕

减肥是女性朋友的一项重要工作，那么我们该如何减肥呢?很多的人在苦苦的寻找着减肥的方法，试过了很多的减肥方法，但是效果不是很理想。中药减肥是一个不错的选择，下面就为大家介绍五款减肥又养生的中药!

一、荷叶

荷叶除烦恼淬火，减少多余脂肪

特点：包含以法莲碱，鞣酸等

功效：降火解渴，减少多余的脂肪。

二、益母草

降低血液淤滞，有益母体减重

特点：含有益母草碱，水苏碱，益母草，多种生物碱等。

功效：减肥，消除血液瘀滞。

三、菊花

菊花明目解毒，降脂减肥

特点：包括白菊，杭菊和黄菊。

功效：化解伤风，清热，解毒，降脂，减轻体重。