中医推荐!五则中药减肥验方
减肥的任务月月有,“五月不减肥,六月徒悲伤”,我们要趁着还没有进入炎热的夏季之前赶紧的完成减肥的任务,减肥的方法有很多,如针灸减肥,运动减肥等,近几年中药减肥越来越走俏,今天为大家介绍几种中药减肥方。
【中药偏方一】荷叶灰水
组成:荷叶。
方法:烧存性,研末,收贮备用。每次适量、水饮调服,每日3次。
功效:减肥。
【中药偏方二】清宫仙药茶
组成:茶叶3克,紫苏叶、石菖蒲、泽泻、山楂各12克。
方法:后四种研粗末,与茶叶混合,收贮备用。每次适量,开水泡,当茶饮。
功效:消脂减肥,可用于治疗单纯性肥胖症和高脂血症。
【中药偏方三】大柴胡汤
组成:柴胡9克,黄芩9克,芍药12克,半夏9克,大黄9克,生姜3片,大枣3枚,枳实9克。
方法:上八种药,以水煎煮2次。每日2次,饭后温服。
功效:治疗过食肥胖、运动不足、情志失调以致皮下脂肪沉着的中年人。
【中药偏方四】轻身散
组成:黄芪500克,茯苓、甘草、人参、山茱萸、云母粉,生姜各3克。
方法:先将黄芪、生姜煎煮沸,焙干为散;再将茯苓等其余五味捣筛为散,拌匀。每次服用1克,服时加盐少许,开水冲服。
功效:补气健脾,减肥轻身。
【中药偏方五】海藻轻身汤
组成:取海藻、薏仁各12克,夏枯草、山楂、泽泻各15克,茵陈、柴胡各9克,白芥子6克,甘草5克。
方法:清水煎取200ml,每次口服100ml,1日2次。
功效:化痰祛脂,健脾利湿,调理气机,主治女性青年肥胖症。
中医中药讲求的是辨证论治,注重个*质问题的,所以对于不同体质的人群,需使用对症的不同药方。
提醒!中药也并不是毫无毒副作用,“是药三分毒”,所以建议在服用上述方剂之前先找个专业的中医师咨询一下,并在医师指导下用药,以免适得其反。
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