中药外治 轻松去除白领头痛烦恼

头痛是白领一族最常见的毛病，引发头痛的因素有很多，如经常熬夜加班、睡眠不好、失眠等都会引起头痛的症状，如果是这些因素导致的头痛，我们不妨试试以下四种外治疗法，可以收到很好的疗效。

贴太阳穴法

荆芥、穿山甲、白芷、蝼蛄各9g，干全蝎(去毒)、地鳖虫、姜蚕各3g，牙皂5g，共研末，加冰片1g，用蜂蜜调匀，摊布贴两太阳穴(晚贴早揭)，每日1次。此方系清光绪头痛剧烈时所用。

中药塞鼻法

取川芎15g，白芷9g，冰片1g，细辛3g，羌活6g，共研极细末，装瓶备用。使用时依据患者年龄大小，取药末3-6g，放在纱布上卷成条状，左侧头痛塞右鼻，右侧头痛塞左鼻，全头痛左右鼻交替使用。每天1-2次，连续5-7天。

局部热熨法

(1)药用川芎15g，香白芷30g，荆芥、薄荷、葱白(切碎)各15g。上药共研粗末，炒热后布包。熨患处，每天1次每次15分钟左右。凡风寒头痛用之效佳。若属风湿头痛则去荆芥，加羌活、川乌各15g，如上法用之，疗效亦佳。

(2)生川乌、生南星、生白附子各等份，共研细末。每用30g，以连须葱白7根、生姜15g，切碎捣如泥，入药末和匀，用软布包好蒸热后，熨痛处，取效快捷。

药液浸足法

取菊花、桑叶、桑枝、夏枯草各适量，水煎取汁浸足，每日2-3次，每次10-15分钟，连续5-7天。若足浴后再按摩双足心涌泉穴100次，疗效更佳。