补气良方中药中寻找 最佳补气药材推荐
由于我们不断的长大,身边的人事所赋予我们的压力越来越大,我们的身体也为此一点点的买单。补气是我们生活的需要,每个人身体出现问题的话,一般都是由于气虚或者血虚。血虚有血虚的调养方法,而气虚的话我们一般采用的补气方法都是通过重要调理,常用的有效中药一般有以下几种。
常用的有补气作用的中药很多,这里只介绍以下几种。
人参
这是最重要,最名贵的补气中药之一,味甘、微苦,性微温,功能大补元气,益智安神,为补益保健之佳品。
研究证实,人参有促进*细胞发育,增加细胞分裂次数的作用,而美国学者诲弗利克认为,*细胞大约分裂50次就停止丁,细胞每次分裂一次需要2.4年,如果能达到分裂50次,就可以活到120岁,由于人参大补元气,可常用于呼吸微弱、四肢厥冷,脉微弱,血压低的休克等症。此外,由于人参有补益强壮作用,可抗衰老,适用于久病体虚,心悸怔仲,自汗肢冷,气短,虚脱,心衰,神经衰弱等症。
俗话说:“三分医,七分养,十分防。”可见养生的重要性。在很多人的意识里只有老人才需要养生,其实不然,养生是条漫长的路,越早走上这条路,受益越多。
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