老年人保健 异常心理变化要及时调治

随着机体的逐渐老化，不仅身体会发生巨大的变化，心理也会发生巨大的变化，由于各种原因，老年人的心态会发生各种异常的变化，中医介绍，心态异常变化会影响身心健康，一定要及时调治。

中医学认为，不同情志变化是不同脏腑精气不足的反映，老年人的各种心态变化，除受相应的社会、家庭因素影响外，亦和相关脏腑的内在病理变化有关。故在心理治疗的同时，要注重相关脏腑的药物调理，可从以下治疗入手：

情绪不稳宜滋肾平肝

一些老年人性格不够稳定，情绪容易变化，表现为主观自信、急躁易怒、喜怒无常，或保守、固执。这固然与自身经历所形成的某种独特心理模式有关，但之所以在老年之后表现尤为突出，和人老之后肾精日亏，肝肾两虚，阴虚阳亢有关。肝脏主藏血，肾主藏精，精血相生。人过半百“精耗血衰”，则肝阳亢盛，故出现情志的异常变化。中医调治宜滋补肝肾，平肝潜阳，可服用中成药杞菊地黄丸，每日早晚各服1次，每次1丸，连服30天。

情志抑郁宜健脾疏肝

一些老年人情志变化以抑郁为主，常常自卑、自怜、孤独、忧郁，有老朽感，甚至有死期将至感，心灰意冷，怕癌怕病，猜疑他人。从中医角度看，多为肝郁脾虚所致。肝气郁滞，气机不畅则心情难以畅愉;脾土虚损，气血化生不足，心失所养，神气难强，故一派失魂落魄之象。脾虚运化失常，食积湿滞化生为痰，痰蒙心窍亦会出现上述心态。治疗宜疏肝理气，健脾化痰，可服用中成药逍遥丸，每日早晚各服1次，每次6g，连服30天。