母乳喂养宝宝更健康 母乳喂养小技巧

母乳喂养可以说是最好的喂养方式，5月20日是中国的母乳喂养日，但是据调查，我国的母乳喂养情况并不乐观，由于各种因素的影响，很多妈妈不能进行母乳喂养，下面小编就为新妈妈介绍母乳喂养的一些小技巧。

初为人母精神要放松

初为人母的新妈妈在喂养宝宝的时候往往会显得措手不及，第一次喂奶也是非常有讲究的，第一次喂奶前要先用清洁的淡盐水纱布清洁乳房，以防止乳头感染及避免新生儿口腔发炎。然后洗净双手后轻揉乳房，开始喂奶。第一次喂奶，妈妈要精神放松，不可以紧张。自然生产的妈妈可以坐起来，将宝宝抱在怀里哺乳，剖宫产的妈妈可以侧卧(以不压住伤口为宜)来喂奶。第一次如果奶量不多也没有关系，隔几分钟让宝宝吸一次，慢慢就好了，决不可以因为奶少就不喂给宝宝了。

掌握正确的喂奶姿势

有一个最根本的姿势，抱孩子要让孩子感觉很舒服，胳膊放在他的脖子劲下有力的支撑，手部很自然贴在后背，右手抱起来在孩子小屁股位置，将孩子整个托起来。然后孩子侧方位的时候，孩子头和身体成一条直线。孩子吸的过程中鼻孔要露出来，最关键一个动作，让他的嘴要长得足够大，要吸住妈妈大部分乳晕，尤其下部分乳晕要长得足够大。