八种疾病可遗传 做好预防科杜绝

我们都知道有些疾病是能够通过母体遗传的，如肥胖，糖尿病，心脏病等，但是只要我们做好预防措施，就可以减少遗传的可能性，下面就为 准妈妈介绍常见的八种疾病的预防措施。

遗传疾病一：心脏病

如果你母亲在65岁之前心脏病曾发作过，那么将来你患心脏病的可能性就会增加。

贴心忠告：保持苗条的身材，经常锻炼，戒烟，减少高脂肪食品的摄入。35岁前后经常测量血压和胆固醇含量。

遗传疾病二：肥胖

女性的体重和母亲体重、体形的关系较之父亲更为紧密，肥胖者的体重遗传因素占25%~40%。

贴心忠告：控制脂肪和甜食的摄入，经常运动。

遗传疾病三：妊娠困难

母女之间也许有类似或相同尺寸、形状的骨盆。研究表明，妊娠高血压和静脉曲张在家族中具有遗传性。

贴心忠告：对于静脉曲张，使之减少到最小程度的最好办法就是保持苗条。

遗传疾病四：绝经早

你的绝经年龄可能和你母亲相同。一个女人有多少个卵子，在她出生时就已经决定了，而这种决定则来自于遗传因子。

贴心忠告：如果抽烟，则能使绝经年龄提前2至3年。