经常腹泻可能是肠道菌群失调

中医指出，经常腹泻可能是肠道菌群失调，尤其孩子，还有老年人，以及长期使用抗菌药的人。

在*的肠道里至少有400种细菌，90%以上是“常住户”，其余的则是“过路者”，一旦它们的比例、种类、数量发生明显变化，就可能出现腹泻、腹胀、产气或者便秘等症状。这时单纯使用抗菌药很难解决问题，而通过服用活菌药调节肠道菌群，往往能收到较好的效果。

哪些人容易出现肠道菌群失调呢?

一是儿童，尤其是幼儿肠道细菌的比例还没有固定下来，容易导致营养吸收障碍等;

二是老年人，随着年龄的增高，肠道菌群的平衡会发生改变，在调整的过程中，容易发生菌群失调;

三是长期使用抗菌药的人，肠道内有益生菌和致病菌，抗菌药物分不清“敌我”，长期服药对肠道菌群的破坏非常大。

知道了经常腹泻可能是肠道菌群失调，而通过服用活菌药调节肠道菌群，往往能收到较好的效果。