中医按摩穴位有助孩子增高

中医按摩穴位有助孩子增高 每个家长都希望将来自己的孩子又高又壮，除了给孩子们加强营养、注意锻炼身体外，中医按摩穴位也同样可以达到孩子长高变壮的目的。中医按摩穴位不但促使新陈代谢，有利于骨骼发育，而且按摩简便易行，孩子更易接受。就此介绍几种简单的中医按摩穴位有助孩子增高的手法。

医按摩穴位有助孩子增高的手法——搓脊柱

家长每天用掌心搓孩子的脊柱，从下向上5~7次。可振奋阳气。

医按摩穴位有助孩子增高的手法——揉腹

家长每天轻轻地为孩子顺时针揉腹1分钟，逆时针1分钟。可调理脾胃、补益气血。

医按摩穴位有助孩子增高的手法——捏脊

孩子俯卧，背部裸露，涂抹适量滑石粉，用双手的中指、无名指和小指握成半拳状，食指半屈，拇指伸直对准食指前半段，然后顶住患儿皮肤，拇、食指前移，提拿皮肉，同时向上捻动，自尾椎两旁(即脊柱两侧)双手交替向前推动至大椎穴(脖后突出位)两旁。每天睡前给孩子捏上3~5遍。对调理孩子消化系统，增强抵抗力有好处。但家长一定要认真练习才能达到准确熟练的操作。需要注意如果孩子背部皮肤有疾患就应该禁用。