老年人也应保持规律的性生活

很多老年人认为身体没有疾病，儿孙满堂就是幸福，许多老年人上了年纪之后几乎不在过夫妻生活了，其实老年人规律的性生活也是保持健康的一个重要方法。最新研究表明，保持规律的性生活能让老年人的婚姻更加幸福。

据外媒21日报道，保证老年人婚姻幸福的方法有很多，如相互尊重，吵架不过夜等。但美国波士顿一项最新调查显示，规律的性生活是最有效的方式之一。

在对65岁以上的老年人调查后，科学家们宣称，如果老年伴侣依然保持规律的性生活，他们的暮年将会更加幸福。调查显示，每个月做爱一次以上的老年人群中，近80%称他们的生活“非常幸福”。而在过去一年中从未做爱的老年人群中，仅有59%表示自己生活幸福。

研究人员杰克逊称：“该研究将打破那些制约老年人性生活的条条框框，性生活和快乐的关系将有助于我们对性健康展开更详细的研究调查。”

根据最新的一项统计，2007年离婚者中，60岁以上者数量为11040人，2009年增加至11507人，增幅约为4.2%，其中男性多于女性。英国离婚率整体下降的形势下，60岁以上离婚者虽然只是小幅增加，但却是英国唯一一个离婚率增加的年龄层。保证老年人婚姻幸福的方法有很多，如相互尊重，吵架不过夜等。

老年人幸福健康不仅是指身体无病，儿孙满堂，还要包括健康的心理及和谐的性生活，正常和规律的性爱对老年人的健康非常有益，也是维系夫妻感情的重要手段，值得提倡与鼓励。