老人冬季晨起关节僵硬属正常现象
据《生活与健康》报道,冬天很多老年人都会出现“晨僵”现象,有些人怀疑自己得了关节炎。其实,冬季早晨起床后,关节有短暂的僵硬、活动不便是正常现象,这是因为冬季血液循环比较慢而引起的,不要过分紧张。
可有些“晨僵”就得警惕了。如果关节在静止不动后出现较长时间(半小时至数小时)僵硬,甚至伴有发热、淋巴结肿大、脾肿大等明显症状,就要注意了。“晨僵”并非类风湿关节炎的特异症状,不少风湿性疾病都可以出现,如骨关节炎、系统性红斑狼疮、纤维肌瘤、强直性脊柱炎、银屑病性关节炎、反应性关节炎、皮肌炎等。因此出现长时间的“晨僵”,要及时就医,由医师明确诊断。
(徐成文)
相关文章
-
对中老年人的8条饮食建议中老年人消化功能减弱,易引起消化不良,反复发作就会对健康产生影响,根据中老年人的生理特性及营养需求,归纳出以下9项适用中
-
老年人保健常识上了年纪之后,身体的各项机能都开始衰老,这时做好保健尤为重要。 合理膳食是基础在现实生活中,关乎老年人健康长
-
老年人跳舞健身需方法适当,否则将适得其反目前国内疫情得到有效控制,外出活动的人也越来越多了,广场上,公园里的老人们又开始跳舞锻炼,跳舞是一种很好的健身方法,不像
-
老人延年益寿需做养精、健脑、养神的活动根据中医保健专家的建议,老年人多参加运动是延年益寿的最好方法之一。运动也分很多种,而老年人由于身体的原因不太适合比较剧烈
-
老人如何养生 可以试着这么做在我们的身边有很多的老年人并不知道应该如何正确的养生才是最好的老年人,养生的话给我们的身体带来非常好的效果,给我们的生命