中医3大治疗腰痛的穴位偏方

腰痛是有很多原因导致的，中医学上对腰痛的解析十分深刻，经常有专业术语进行描述，比如“血瘀腰痛”、“气滞腰痛”等。中医认为腰痛与经络穴位关系密切，可以利用穴位治疗腰痛，我们就介绍以下三种穴位治疗的偏方。

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治疗腰疼的穴位——委中穴

用双手拇指端按压两侧委中穴，力度以稍感酸痛为宜，一压一松为1次，一般可连续按压20次左右，同时与腿部的屈伸相配合。按压时，如能搽上一点刮痧油或药酒更好。这样不仅可以治腰痛，还能有效解除腿部酸麻疼痛，对一些下肢疾病也有保健作用。

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