按摩也能解酒 不信你试试
1、正反揉脐。用手掌放在肚脐部,先顺时针揉50次,再逆时针揉50次。因肚脐及周围有神阙、肾俞等穴位,刺激这些穴位,醉酒的不适症会相应缓解。
2、上下擦腹。用手指上起剑突(即胸骨下端突起处),下至耻骨联合(即阴毛附着处)反复揉擦以有温暖感为止,可以来回20次。此处有丹田、神阙等诸多要穴,按摩此处主要是调节胃功能,调畅升降出入,以达到健胃、疏肝解郁之功效。
3、拇指揉按足三里穴、中脘穴,加揉足底胃反射区、太冲、中封,以增强肝的解酒毒功效;最后可揉脾经的太白穴。如果伴有头痛、头昏,可按摩百会及双侧太阳穴。
相关文章
-
小儿推拿击中家长的什么误区呢?看看小儿推拿到底是什么呢?
-
该如何方式落枕呢身体是革命的本钱,只有休息好了,才能保证学习好工作好,如果出现一些阻碍我们休息的因素出现,一定要及时解决,夏季到了,炎热
-
按摩耳朵有何好处?记住四种按摩方法按摩耳朵能有效改善听力问题,可以起到保护听力的作用,并且具有健肾养身的功效,能够延长寿命,同时还可以促进局部血液循环,能
-
肩背腰痛不用怕 中医教你按摩来缓解颈部疼痛有可能是不良坐姿引起的,白领女性容易出现颈部疼痛的情况,颈部疼痛的女性可以通过推拿按摩的方式来缓解颈部疼痛的症状
-
推拿能治疗颈椎病吗 颈椎病如何治疗颈椎病会给人们造成比较大的困扰,长时间的坐立不活动,容易导致颈椎病的产生,大家必须要经常活动颈肩部位,能有效缓解颈椎病的