怎么利用中医方法去黄褐斑

大家在日常生活中需要注意黄褐斑的出现，黄褐斑在出现之后，直接严重地影响到了肌肤健康，而且还会带来很多不利的后果，平时大家需要注意皮肤变化，很多的人为了祛除黄褐斑，会买各种名牌的面膜，防晒霜，那么，怎么利用中医方法去黄褐斑。

睡觉：做个祛斑药枕

头上有很多穴位连通七窍，药物可以通过穴位经络走遍全身，当然也可以到达面部，发挥辅助祛斑功效。 做药枕的材料可以选能够活血通络的黄芪、香附、当归、桂枝等，先用清水清洗一下，然后晾干，做成枕芯即可。这些药物会散发出比较浓的药香味，如果不习惯， 可以一周用两三次。

泡澡：水中加点“作料”

很多人喜欢在泡澡时加点精油，袅袅的热气伴着香气让人特别放松，如果在水中加点“作料”，如能活血 通络的鸡血藤、红花等，利用热水促进药物发挥作用，也有祛黄褐斑的作用。在各种外用药物中，柿蒂的祛斑效果最好，就是我们常吃的柿子的蒂，在一般药店都可以买 到。泡澡前将这3种药材大约每种10~20克放入500毫升的水中煮20～25分钟，加入泡澡水中，同时加几滴精油就可以了。精油最好选择桂花精油或玫瑰 精油，因为桂枝本身就有很好的祛斑作用，而玫瑰美白润肤的效果好一些。

饮茶：对症搭配药材

不少人觉得玫瑰花和枸杞对改善肤质有好处，于是经常用它们做成花草茶。其实，要想祛斑，这两种药材是不能放在一起的。因为黄褐斑形成的原因不同，如果药物用错了，可能会适得其反。

其实祛黄褐斑并不像大家想象中的之擦护肤品就行，不仅要在脸上下功夫，饮食方面，洗澡方面等等都是需要同步治疗的，这样才能从身体根本把毒素排出去，有了祛斑的方法，在日常生活中也要格外注意，远离那些辛辣刺激对皮肤有伤害的食物，多吃些让皮肤驻颜美容的水果蔬菜才能让你在祛斑的同时更美丽。

大家需要注意这些去黄褐斑的方式，大家不知道睡觉其实也可以去除黄褐斑，其实黄褐斑不用盲目的使用化妆品，大家需要注意全面的进行调理，并且要注意合理今天饮食，多吃一些让肌肤补水的食物，并且在日常生活中，也要注意综合进行保健，这样才能更有利于肌肤的调理，让自己更加健康，平时大家需要注意认识，全面进行调理和保健。