葛根的功效作用及食用方法
葛根这种中药材，可能很多年轻人都不了解，即便说了年纪的人也仅仅知道这种药材可以降血压。其实葛根的用处不仅限于此，葛根不但可降血压，还能排毒养颜、调节内分泌......今天给大家详细介绍一下葛根的功效和作用，以及葛根粉的食用方法。
葛根的功效和作用
明代《本草纲目》、明清名医《李时珍医药全书》等记载说,葛根味甘、辛、无毒。
㈠清热解毒,祛痰止咳,风火牙痛,口腔溃疡。
㈡排毒养颜,美容丰胸,祛斑(痘),抗衰老,解酒有特效。
㈢调节内分泌,止泻通便,失眠,提高记忆力,增强免疫力。
㈣防治冠状动脉硬化,治疗心血管,防癌、抗癌等功效。
㈤防治高血压、高血糖、高血脂、冠心病有很好的疗效。
葛根粉降血压的服用方法
一个疗程三袋，一般服用三个疗程见效，需要巩固效果的，建议服用四个疗程或更多，因为这也可以作为保健品食用，多服有益无害，可以长期服用保健，老少皆宜。 葛根粉的用途与功效：明代《本草纲目》、明清名医《李时珍医药全书》等记载说,葛根味甘、辛、无毒。
食用方法: 先用冷水将葛粉调匀,略加少量糖或盐(根据各人爱好),然后将其煮开,并不断搅拌,使其全部煮熟后即可食用,这种吃法对肠胃不太好的人来说是最好的方法.
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