预防感冒不能滥喝板蓝根 易伤脾胃

春季是流感的高发季节，很多市民到了流感季节常喝板蓝根，认为可以起到预防流感的作用。其实这种观点是不对的。中医专家指出，板蓝根不能滥服，否则容易伤害脾胃。

板蓝根的主要功效是清热解毒，患者“热气”症状(如口干口苦、发热)不明显，就不应多喝。因其药性偏于寒凉，如果服用过量，容易伤脾胃。今年流感的特征就是“夹湿”，湿气重本来就使脾胃运化不好，如果再猛喝板蓝根，就更伤脾胃了。

为大家介绍一下两类感冒的中医治疗方法：

1、风热型

症状：多见于流感初起，症见恶寒发热、头身疼痛、肌肉酸痛、汗出不畅或有轻咳、咽痒、咽痛、鼻塞、流涕、打喷嚏、舌淡红，或苔薄白或薄黄白，脉浮数。治法以辛凉解表、清热解毒为主。

组方：桑叶5克、北杏10克、桔梗10克、炒薏仁15克、野菊花10克、连翘10克、苍术5克、甘草5克、土牛膝10克、麦冬10克(如兼有腹痛、呕吐，可加藿香、佩兰;挟湿者加薏米、扁豆。并选用清热解毒类中成药)。

2、风寒型

症状：恶寒重、发热轻、无汗、头痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜热饮、苔薄白。治法应以辛温解表为主。

组方：杏仁10克、紫苏叶10克、桔梗10克、薏仁15克、陈皮5克、苍术10克、甘草5克、麦冬10克。

服用方法：每剂可供3—5人服用，每日一剂，可连服3剂。先将药材用冷水浸泡10分钟，加水600—1000毫升，文火煎煮30分钟，温服。

最后提醒大家，无论哪种感冒，大家都不要过多的喝板蓝根了，要对症下药才能根除感冒的困扰。患有感冒的人群不防结合自身情况，选择合适的中医治疗方法，愿大家早日康复。