久坐会伤了你的“下半身”

中医指出，久坐会伤了你的“下半身”，对男性来说会导致前列腺炎，对女性来说可能会导致不孕，从而影响的不仅仅是你的下半身，还影响你生育后一代。

上班族千万别把“牢”底坐穿

久坐男与前列腺炎：据媒体报道，办公室一族，还有“开会族”是前列腺炎的高发人群。为什么?问题就出在“久坐”上。久坐时，*上半身的重量全压在下半身了，位于会阴部的前列腺深受“重压”之害，容易导致前列腺血液循环不好，代谢产物堆积，使得前列腺腺管阻塞，腺液排泄不畅，造成前列腺慢性充血，进而引发前列腺炎。

久坐女与不孕症：很多30多岁坐办公室的上班族女性，由于长期久坐，月经前及月经期常有剧烈疼痛，这是因久坐加上缺乏正常运动，以致气血循环障碍，下腹腔包括盆腔血液循环不畅，造成卵巢供血不足而缺氧;气滞血瘀也易导致淋巴或血行性的栓塞，使输卵管不通;更有因久坐及体质上的关系，使子宫内膜组织因气滞血瘀而增生至子宫外，形成子宫内膜异位症，这些都是比较明显的不孕原因之一。

知道了久坐的危害，如果是由于工作性质你不得不坐着，但是坐久了也尽量站起来活动会儿。否则，久坐时间久了，前列腺炎及不孕不育症找上门，后悔就晚了！