中医按摩让感冒远离你

中医按摩让感冒远离你 在季节交替的时候很容易患上感冒，而怎么去预防感冒，让感冒远离你呢？下面是中医频道中医专家来给你介绍几个穴位按摩让感冒远离你。

中医按摩让感冒远离你--揉搓迎香穴：

迎香穴（离鼻翼两侧1.5厘米处）对感冒症状的消除以及预防皆有一定的作用，如果日常能坚持按揉迎香穴，也可以作为一种预防感冒的方法。

【方法】：用两手的食指按住鼻翼两侧的迎香穴，并且按照顺时针和逆时针的方向各搓摩36次，会有酸胀感向额面部放射。

【功效】：迎香穴为体表的感风之处，也是停风之处，治风之穴，经常按摩可以祛头面之风，散巅顶之寒，从而增强抵抗病菌的能力。经常揉搓迎香穴可以促进鼻周围的血液循环，使气血畅通，外邪不容易侵入体内，对抗病菌侵入。

中医按摩让感冒远离你--按摩耳轮方法：

【方法】：用手的食、拇指轻擦耳轮（耳朵的外周），擦至局部透热。两耳交替按摩，每日一次，一次五分钟左右，可预防感冒。两耳一起按摩，每日2～3次，可辅助治疗感冒。初次治疗可遵男左女右法，即男士按左耳，女士按右耳。

【功效】：补益肺气，疏风解表。通过提高肺功能，从而达到抗御外邪的作用。对感冒及过敏症状都有较好的疗效。低血压人群慎用。

试试这个两个穴位按摩，即预防感冒也保健身体哦。