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头部胀痛中医教你五招

头部胀痛中医教你五招

头部胀痛在生活中常会发生,头痛来时快,祛的慢,叫人痛苦难耐。中医教你5个妙招,尽快赶走恼人的头部胀痛。普通慢性头痛如头顶、后脑勺或前额等处胀痛,而又无感冒发热等症状,让人烦不胜烦。今天小编带你认识下头部胀痛中医教你五招。

头部胀痛中医教你五招

头部胀痛中医教你五招----招数一、耳功

用两手分别按摩两侧耳轮18次,然后用两手鱼际处掩住耳道,手指放在后脑部,用食指压中指并滑下轻弹后脑部24次,可听到咚咚响声。

头部胀痛中医教你五招---招数二、推印堂

用大拇指自下而上,推至额部,由轻度逐渐到中等度,至局部潮红为止。

头部胀痛中医教你五招---招数三、揉按太阳穴

太阳穴位于眉梢与眼外角之间,向后一寸陷窝中,以大拇指或食指揉按,先轻后重,并由太阳穴推至风池穴(乳突后1.5寸凹陷中),然后拿风池穴数下、肩井穴(第七颈椎棘突和肩峰连线中间)18次。