超准的中医体质评测表

　　判定方法：回答《中医体质分类与判定表》中的全部问题，每一问题按5级评分，计算原始分及转化分，依标准判定体质类型。5级标准：没有(根本不)1分，很少(有一点)2分，有时(有些)3分，经常(相当)4分，总是(非常)5分;

　　注：带*号的请逆向计分，即1→5，2→4，3→3，4→2，5→1

　　平和质

　　1.您精力充沛吗?

　　2.您容易疲乏吗?*

　　3.您说话声音低弱无力吗?*

　　4.您感到闷闷不乐、情绪低沉吗?*

　　5.您比一般人耐受不了寒冷(冬天的寒冷，夏天的冷空调、电扇等)吗?*

　　6.您能适应外界自然和社会环境的变化吗?

　　7.您容易失眠吗?*

　　8.您容易忘事(健忘)吗?*

　　气虚质

　　1.您容易疲乏吗?

　　2.您容易气短(呼吸短促，接不上气)吗?

　　3.您容易心慌吗?

　　4.您容易头晕或站起时晕眩吗?

　　5.您比别人容易感冒吗?

　　6.您喜欢安静、懒得说话吗?

　　7.您说话声音低弱无力吗?

　　8.您活动量稍大就容易出虚汗吗?