中医养生必知的男八女七

中医上讲，女人的成长周期是7，而男人的成长周期为8。女同志过了28岁，男同志过了32岁，身体就开始走下坡路了，此时就要在饮食上多加注意了。

　　《黄帝内经》上讲：

　　女子七岁。肾气盛，齿更发长；(7岁)

　　二七而天癸至，任脉通，太冲脉盛，月事以时下，故有子；(14岁)

　　三七，肾气平均，故真牙生而长极；(21岁)

　　四七，筋骨坚，发长极，身体盛壮；(28岁)

　　五七，阳明脉衰，面始焦，发始堕；(35岁)

　　六七，三阳脉衰于上，面皆焦，发始白；(42岁)

　　七七，任脉虚，太冲脉衰少，天癸竭，地道不通，故形坏而无子也。(49岁)