专家剖析 感冒了常见偏方适宜否

支招一：喝葱白姜汤

    在治疗感冒的众多偏方中，煮点姜汤喝是最流行的。弄几片新鲜生姜，放在锅里煮沸，趁热喝下去，会感觉身体暖暖的，感冒就会好转。

    【专家剖析】“感冒要区分类型，有风寒型感冒，风热型感冒，还有流行性感冒。类型不同，用药也不同。”中医专家说，如果是风寒型感冒，用葱白、生姜煮汤喝是有效果的，为了口感好，可以加些红糖。但对风热型感冒，无论是葱白姜汤，还是红糖姜汤，都不适合。

    支招二：喝鸡汤 
    只要自己一感冒，母亲就会熬鸡汤，说是发发汗、补一补就好了。鸡汤是有一定的滋补作用，但真的对感冒有效吗？

    【专家剖析】:关于这个偏方，陈主任说，不管是哪种感冒，鸡汤都没有确定的功效。但鸡汤是有一定的滋补功效，对体虚型的感冒患者而言，会有一定帮助。但如果身体虚弱、乏力，建议平时就该多补充营养。

    支招三：喝开水

    感冒后，会有很多人告诉你，多喝点开水，出出汗就好了。出了汗，睡上一觉，浑身是轻松一些，感冒症状也会减轻不少。

    【专家剖析】:对于风寒型感冒，是需要多喝开水，驱寒发汗。但不适合风热型感冒。要特别提醒的是，即使是风寒型感冒，发汗也不能太多。一般来说，贴身衣服湿透就该适可而止，接下来就该多喝水，多休息，让身体尽快复原。需要注意的是，如果要洗澡，一定要等到汗干透了以后。

    支招四：热毛巾敷耳朵

    鼻塞、流鼻涕是感冒的常见症状，为了对付鼻塞，有人用热毛巾敷在耳朵上，据说可以缓解症状。

    【专家剖析】:用热毛巾敷耳朵确实可以起到缓解鼻塞的功效，不过只能暂时缓解。中医上缓解鼻塞的方法还有这些：比如把葱白插在鼻孔里，几分钟后拿出来，鼻塞症状就会得到缓解。也可以将耳朵贴在装满热水的茶杯口上熏一下，两边耳朵都熏过之后，一般鼻子就会通了，不过这也只能持续几十分钟的时间。

    换季时很容易感冒，近段时间，拉萨市各大医院里，感冒患者比以往增多了。感冒了上医院是对的，但有些市民觉得，感冒是“小病”，自己在家煮点姜汤喝就好了。还有人说：“感冒了？没事，喝点鸡汤，发发汗，睡一觉就好了”。没错！防治感冒并不难，在吃吃喝喝中就能做到。中医提醒大家，这些小方子虽简单易行，使用时还是得分清感冒类型。