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水果调味茶 好喝亦健康

水果调味茶 好喝亦健康

香蕉柏仁茶

原料:鲜香蕉(去皮)2根、柏子仁5g、红茶3g。

    用法:用香蕉、柏子仁的煎煮液泡茶饮用。可加适量蜂蜜。

    功用:润肠通便,清热解渴。

菠萝蜜茶

原料:鲜菠萝蜜20g、花茶3g。

    用法:用菠萝蜜的煎煮液泡茶饮用。
 
    功用:补中益气,清热止渴。

桑椹菊花茶

原料:鲜桑椹30g、菊花3g、绿茶3g、冰糖10g。

    用法:用桑椹的煎煮液泡菊花、绿茶饮用。

    功用:清肝明目,滋肾益阴。

芒果芦根茶

原料:鲜芒果(去皮)1个、芦根3g、绿茶3g。

    用法:用芒果、芦根的煎煮液泡茶饮用。可加适量冰糖。

    功用:清热养阴,利尿。