中药护理：果蔬外敷也能治疗常见小病

1.将生茄子切开，搽患部，可治蜈蚣咬伤和蜂蜇。

　　2.将土豆去皮切成小块，捣成烂泥状，敷患处，盖上纱布，用绷带包扎，每天更换2～4次，可治皮肤病。

　　3.外痔患者，每晚用韭菜煎水洗患处，可使患部逐渐收敛、痊愈。将100克韭菜捣成糊状放入盆中，倒进半盆开水，盖严，待水稍凉后，把脚放入浸泡半个小时，每日早晚各1次，可治脚气。

　　4.用煮了萝卜的水洗脚，可治脚汗。将1个约100克的萝卜切几道口，放入2500克水中煮沸5分钟，倒入盆内，稍冷后将双脚放入浸泡，直到水冷，早晚各1次，连续4～5天，可去除脚臭。

　　5.将鲜丝瓜叶捣烂涂患处，可治疥疮、痱子、痄腮、癣。

　　6.将黄瓜皮捣碎用纱布包好，轻轻搽试皮肤，常做可使皮肤细腻白嫩。

　　7.将鲜南瓜叶搽患处，可治牛皮癣。

　　8.被蚊虫叮咬后，用柠檬汁涂搽，有消肿、止痒功效。

　　9.烫伤后，切几片生梨，贴于烫伤处，有止痛作用。

　　一些水果、蔬菜直接接触面部皮肤，受到最自然的滋润，去皱纹效果好。

　　1.将桔子连皮捣烂，浸入酒精，加以适量蜜糖，放一周后取出使用，有润滑皮肤及去除皱纹的功效。

　　2.香蕉捣烂后，加半汤匙橄榄油，搅拦均匀、搅细，涂在脸上有利于去皱。

　　3.西瓜皮用清水洗净后擦面，然后用清水冲洗净，可以使皮肤清爽润滑。

　　4.丝瓜能去皱，将丝汁混合酒精及蜜糖，把汁液涂在脸上，待干后再用清水洗净。

　　5.黄瓜有洁脸作用，把黄瓜切成薄片敷在清洁的面部，能使肌肤娇嫩润滑，清除皱纹。

　　6.西红柿是护肤佳品，可以把它切碎压成汁，加少许蜂蜜调匀，涂抹面部，去皱纹效果好。

　　7.南瓜子中含有类似性激素样的物质，对面部皮肤有保护作用。

　　8.草莓切片贴面效果好。

　　对付皱纹不是没有招数，除了改变不良的生活习惯，保持开朗的好心情、选择合适的护理产品外，合理的饮食也能在抗皱大战中助你一臂之力。

　　因此，为了留住青春，你一定要记住下面的食品名称：鸡皮、鱼类、鱼子酱、虾酱、牡蛎、动物肝脏、蘑菇、木耳、花粉等。它们都含有丰富的弹力纤维或者核酸，有助于皮肤保持光滑。