中药泡脚能缓解高血压吗 哪些方法能控制高血压

高血压会给老年人造成比较大的困扰，高血压的人群可以通过泡脚的方式来控制血压，避免血压升高，高血压会诱发多种严重的并发症，高血压患者可以通过中医泡脚的方式来改善症状，生活中尽量改掉不健康的生活习惯，尽量改掉抽烟酗酒的坏习惯，平时最好不要喝浓茶，中药泡脚能缓解高血压吗？

泡脚泡掉内热高血压：高血压或轻度血压高的人，可以用桑叶、桑枝、茺蔚子各15克，用布包上，放在锅里煮水，用来泡脚，长期坚持可以泡掉高血压。

喝藕汁降血压：莲藕是甘寒的，有很好的清热作用。买回来以后，去皮、去节，切成大块，榨汁，然后滤掉杂质喝汁，有降血压的功效。

高血压病人更要加倍小心中风。大家都知道高血压的病人如果有剧烈的情绪波动，就加重了内热，热极了就是火，邪火上冲，那*经不住这样的压力，就会出现脑出血，这在中医上也是中风的一种。

老年人身体衰老退化，本身就比较脆弱，更禁不住外界的刺激，所以在养阴清热的同时，一定要调节好情志，防止高血压转化为脑中风。内热和痰湿结合起来，还可能产生痰湿瘀阻型冠心病。单纯的热，并不足以引发冠心病，它往往与湿结合起来，形成湿热，再加上外部剧烈情绪的刺激，很可能就导致痰湿瘀阻型的冠心病。

中医泡脚治疗高血压：在生活上，要戒掉两个不好的习惯，一个是吸烟，一个是喝浓茶。清茶化痰，浓茶生痰，所以即便茶里含有软化血管的成分，心脏不好的人还是不应该大量喝浓茶。

中药泡脚能缓解高血压吗？高血压的患者可以通过中医泡脚治疗，并且要改掉抽烟酗酒的坏习惯，最好不要喝浓茶，经常喝浓茶，也会影响到心血管的健康，甚至会导致血压升高，高血压的人群平时可以喝些绿茶，具有降血压的作用，高血压人群必须要做好心脑的保养工作。