老年人高血压的原因你知道吗

老年人患高血压所带来的危害非常大，老年人高血压容易诱发严重的疾病，并且高血压会导致动脉粥样硬化，会降低血管弹性，并且会诱发非常严重的心血管疾病，老年人患高血压要引起重视，长期大量的抽烟饮酒也会诱发高血压，情绪过度激动，也会诱发老年人高血压，老年人高血压的原因你知道吗？

1.高盐饮食

老年人味觉减退，不知不觉间可能更为偏好食用高盐食物，导致钠盐摄入过多。随着老年人身体机能的逐渐衰退，肾脏代谢钠的功能也会有所下降，可能会增加高血压发病危险。

2.动脉粥样硬化

一些老年人存在动脉粥样硬化这一病症，血管弹性下降，血管阻力提高，也是引发高血压的一大重要原因。

3.肥胖和胰岛素抵抗

人到老年，老年人们可能不太重视身材管理，高脂、高胆固醇食物摄入过多，缺乏运动锻炼，容易出现超重和肥胖的现象。另一方面，肥胖人群常常和伴有胰岛素功能异常，也是促进高血压发生和发展的可能原因之一。

4.吸烟酗酒

长期过量吸烟和喝酒，这些不良生活习惯也可能影响到老年人的健康，增加包括高血压在内多种疾病的发生危险。

5.情绪应激

老年人也需要重视心理调节，保持乐观、平和的心境。长时间焦虑、激动、紧张等消极情绪，是诱发和加重高血压的危险因素之一。

老年人患高血压的原因你知道吗？诱发老年人高血压的原因比较复杂，情绪过于激动也会诱发高血压，不健康的饮食习惯容易诱发老年人高血压，长期大量的抽烟饮酒容易导致高血压的发病，过量摄入高胆固醇容易引发高血压，老年人平时缺乏运动也会导致高血压的发病，体重超重和肥胖的老人容易出现高血压。