引起高血压的原因都有哪些

引起高血压的原因都有哪些？很多人患上了高血压以后，并不清楚引起高血压的原因，因此导致血压不稳，这给健康带来很大的危害，那么引起高血压的原因都有哪些？下面寻医问药中医频道为大家介绍。

随着人们饮食习惯的改变，患上高血压的人的年纪是越来越趋向年轻了，不少人年纪不大却患上了高血压，给他们的身体健康造成了不小的伤害。那最主要的引起高血压的原因有哪些呢？下面就为大家讲讲最主要的引起高血压的原因。

一般，最主要的引起高血压的原因有：

1、精神因素：一个人长期处于精神紧张或常遭受精神刺激，是主要的引起高血压的原因。

2、肥胖：肥胖者体内血容量增多，心排血量高，在高血压病人群中30%以上属超重肥胖。这是引起高血压的原因中比较主要的一种。

3、性格因素：高血压的原因与性格急躁、易怒有关，因为激动心跳加快，血管收缩，血压升高。

4、膳食影响：食盐摄入过多也易导致高血压的出现。

引起高血压的原因都有哪些？得了高血压疾病以后，患者要做好饮食调理，平时还要多参加一些体育锻炼，保持开朗乐观的心态，这对平稳血压有一定的帮助。