喝中药茶饮 远离高血压烦恼

高血压已成为了日常生活常见的疾病，做好预防是避免此病的关键，下面就为大家三款中药茶饮，可以有效的防治高血压，大家千万不要错过呀。

荷叶茶

材料 绿茶5克，山楂10克，荷叶15克。

做法 上述3味加入适量水煎煮。

用法 代茶饮用，每日1剂。

功效 降压、降胆固醇。

适用 高血压、高血脂和肥胖症等。

杜仲茶

材料 杜仲叶10克，绿茶3克。

做法 上述2味用沸水冲泡10分钟或水煎。

用法 温服，每日1剂。

功效 补肝肾、强筋骨。

适用 高血压并发心脏病及腰痛腰酸等症。

夏枯草降压茶

材料 夏枯草10克，车前草12克，绿茶3克。

做法 将夏枯草、车前草洗净后与绿茶一同放入 茶壶中，用沸水冲泡10~15分钟即可。

用法 稍凉后饮用，不拘时。每日1剂。

功效 清热、利水、降血压。

适用 高血压、头晕头痛、尿少等。

随着人们生活水平的提高，高血压变的越来越常见，而且任何年龄的人都有可能会得高血压。以上为大家介绍了三款降压茶饮，感兴趣的不妨试试。