高血压患者如何安全过冬呢?

中医认为，高血压病大多是因为肾阴不足、肝阳上亢所引起。冬季是高血压反复发作的季节，那么高血压患者如何安全过冬呢?

*的肝脏喜条达，恶抑郁。五行中肝属木，应自然界春生之气，应该保持柔和，舒畅，条达，即不抑郁也不亢奋之象。中医讲肝木需要肾水来滋养，如果肾阴虚，肾水枯竭，就像生活中煮饭的锅里没有水，病人就会出现易怒、烦躁不安、面红耳赤、口干舌燥等临床表现。

肝主藏血，主筋的功能也会影响血压波动。另外，中医讲“心主血脉”，全身处处都有经脉，都靠血液的滋养，血液要靠“心气”输布于全身，血液通过的通道就是血管，健康的血管都是有弹性的，这个弹性就倚仗“肝主筋”的功能。筋是指连接四肢百骸，有弹性的筋膜，当*的筋出了问题，比如说骨关节软组织病变、痔疮等健康问题，都与肝主筋的功能出现障碍有关，血管壁的弹性出现问题，形成血管硬化。硬化的血管由于弹性降低，收缩舒缓无力，就影响了血流的速度，血流速度变慢，导致心脑血管供血，供氧不足，血液中的胆固醇，尤其是低密度脂蛋白胆固醇增多，在流速慢的血液中很容易沉积在血管表面，形成动脉粥样硬化，造成血栓和斑块，最终导致心梗和脑梗。中医认为，这些问题的出现都和肝血不能濡养“筋”有关。

知道了高血压患者如何安全过冬，中医理论认为，“心、肝、脾、肺、肾五脏一体，肾为五脏之母，肾虚乃百病之源”。因此，控制高血压、延缓血管硬化、防范脑出血，还需要补充因久病体虚而损耗的肾精，滋肾阴，调整好*五脏的“司令部”——肾，以达到五脏平衡，各司其职。