中医食疗预防高血压

中医食疗预防高血压 高血压多数发生在老年人的身上，高血压也是现代难治愈的一种疾病，一般的药物也是只能缓解不能完全治愈，中医专家给患有高血压的老年朋友介绍一些---中医食疗预防高血压>>>>>高血压人群注意六禁忌

中医食疗预防高血压--海带绿豆汤：海带150克，浸泡、洗净、切碎；绿豆150克洗净。共入锅内煮至烂熟，用红糖调服，每日2次。

中医食疗预防高血压--醋浸花生米：生花生，精醋适量，倒醋浸泡7天，早晚各10粒，待血压降后可隔日服用。

【功效】具有清热等功效，可治高血压症，对保护毛细管壁，阻止血栓形成都有较好作用。

中医食疗预防高血压--鲜芹菜汁：芹菜200克洗净，用沸水烫2分钟，切碎用纱布绞汁，用砂糖调服，每日2次。

【功效】芹菜，能降血压，平肝、镇静、解痉、止胃吐、利尿等，对眩晕头痛病、颜面潮红、精神兴奋的高血压患者适用。

中医食疗预防高血压--芹菜苦瓜汤：芹菜500克（段）、苦瓜60克（片），二者同渚汤饮。

【功效】芹菜也红枣（300克、3-4枚）渚，治高血压头晕、目眩、耳鸣、心悸、易燥、失眠多梦等症。

一些患有高血压的人群不妨试试以上的食疗来预防高血压吧。