健康喝酒的方法有哪些

现在几乎许多的男性都是离不开酒精的，并且随着人们的生活水平的提高，酒场也是不断的，但是经常性的喝酒是会伤害到我们的身体健康的，会导致男性出现阳痿疾病的出现，其实喝酒健康的喝法是可以避免引发疾病的出现的额，那么健康喝酒的方法有哪些呢?

男人喝酒会阳痿吗

1.一般长期酗酒的人是会导致阳痿的出现，很多男性由于多年的酗酒习惯，使得酒精的刺激会导致男性阴茎勃起障碍出现问题，会引起男性出现阳痿，所以很多时候一定要减少喝酒的次数，最好能戒掉是最好的了，喝酒还会对心脑血管有一定的影响。

2.酒精对*的危害是非常大的，对于性功能有麻痹的作用，使得很多男性阴茎不能勃起，所以说喝酒后的男性很多都不能进行性生活，日常一定要有一个良好的生活习惯，比如早睡早起，不熬夜，积极的锻炼，提高自身的抵抗力和免疫力。

啤酒的3种健康喝法

1.温度要适宜

和啤酒就要注意自己的健康措施，尤其是要注意自己的饮酒温度的适宜。喝啤酒的温度应控制在12℃至15℃左右，这时味蕾初打开，正能体会到啤酒的醇香与爽口，而又不会太显苦;同时，此时酒香和泡沫都处于最佳状态，饮用时爽口感最为明显。如果温度再升高，人所感受到的啤酒苦味就要强烈得多。温度过低的啤酒不仅不好喝，而且会使酒液中的蛋白质发生分解、游离，营养成分会受到破坏。

2.大口快速饮

喝酒不是品酒，尤其是和啤酒，最好就是大口大口的喝。啤酒不宜细饮慢品，应该大口快速地喝，建议一口至少要喝到15毫升以上。首先啤酒的醇香和麦芽香刚刚倒入杯中时是很浓郁、很诱人，若时间放长，香气就会被挥发掉。其次啤酒刚倒入杯中时，有细腻洁白的泡沫，它能减少啤酒花的苦味，减轻酒精对人的刺激。

3.饮用要适量

喝酒不要疯狂的饮酒，最好就是注意自己的适量饮酒措施。啤酒是低醇、低糖、富有营养的保健性最佳饮料之一。但由于它毕竟含有一定量的酒精，所以还是以适量饮用为佳。根据营养学家计算，每人每日摄入乙醇的安全量为每公斤体重1克。这个数量，即会引起兴奋现象。虽然酒类的品种繁多，但均可根据酒精的含量来折算。例如，一个50公斤体重的人，一天可饮用含量4°的啤酒625毫升，即1瓶啤酒为宜。

每天的酒精摄入量过多，会对我们的身体造成很大的伤害，所以每天的摄取量一定要适度。最好不要喝醉，在自己能够控制的情况下，尽量不要喝酒，以免对身体造成很多的伤害。如果酒精的摄入量非常多，会降低身体的抵抗力和免疫力，所以平时尽量也不要熬夜，要进行积极的运动锻炼。

温馨提示：在喝酒的时候首先要适量，在喝啤酒的时候首先要注意不要品酒，呀大口大口的喝，并且不能拼命的狂喝酒，毕竟里面含有许多的究竟，喝酒最好是在饭后喝酒，这样是可以避免上伤害到我们的额胃黏膜的，因此喝酒要讲究方法。