胃寒吃什么好 推荐六款暖胃药膳方

胃寒吃什么好?胃寒是生活中常见的情况之一，随着冬季的进入，胃寒的症状可能还会加重，给我们的生活、健康带来了极大的威胁。药膳调理是改善胃寒的的一个好方法，那么胃寒吃什么好？下面寻医问药中医为大家介绍几款调理胃寒的食疗方!

1.白胡椒酿红枣

材料：红枣5个，白胡椒10粒。

制作：先将红枣洗净去核，白胡椒略打裂开。然后在每个已去核的红枣内放入白胡椒2粒，待煮饭时，放在饭面上蒸熟食用。

功效：温中补脾，暖胃止痛。适用于寒性胃痛。

2.肉桂砂仁炖牛月展

材料：肉桂3克，砂仁6克，陈皮3克，鲜牛月展250克，生姜3片。

制作：先将肉桂刮去粗皮，砂仁打碎，陈皮、生姜洗净。牛月展洗净切块，飞水去膻味。然后把全部材料放入炖盅内，加凉开水适量，隔水炖2小时，调味食用。

功效：温中散寒，行气止痛。

注意：湿热胃痛不宜食用本炖品。