高血糖危害大 降糖食材一览表

说到“三高症”，我们都有所了解，是指高血压、高血糖和高脂血症。今天我们和大家讨论的是高血糖，就是体内的血糖值高于正常的范围。那么高血糖有哪些危害呢?我们该如何控制血糖呢?下面就为大家介绍降血糖的食疗方。

高血糖的危害究竟有哪些？

危害一：丢失体内电解质

随着大量尿液的排出，体内的电解质也随之排出。电解质紊乱引发的钾、钠、磷、镁等失衡，引发低钠或高钠血症，高钾血症、高磷血症等。导致心血管急症的发生。

危害二：导致胰岛功能衰竭

长期高血糖对胰岛?细胞具有“毒性作用”，导致胰岛功能衰竭，胰岛素分泌更少，病情进行性恶化。

危害三：使胰岛?细胞功能受到影响

胰岛素是由胰岛?细胞分泌的。高血糖状态下，由于血糖浓度增高刺激胰岛?细胞分泌胰岛素，但是长时间的刺激，胰岛B细胞长期暴露于高糖环境时，可使胰岛?细胞产生耗竭和失敏感状态，甚至可使胰岛?细胞功能衰竭。

危害四：不具有利尿作用

高血糖状态下，肾脏形成的原尿中糖的含量增加，病人肾脏肾小管葡萄糖溶质浓度增高，形成高渗性利尿，肾小管回吸收水分减少而使患者尿量增多，严重时可引起机体脱水，甚至昏迷。