中医教你在家轻松调理胃下垂

胃下垂是一种常见疾病，患者常出现腹胀、腹痛、厌食、嗳气、便秘等现象。胃病通常三分靠治，七分靠养，而中医治疗讲究的就是调理，从病源上解决患者的痛苦。胃下垂患者非常适合使用中医疗法，从病源上慢慢进行调理，从而细腻、温和的解决患者的痛苦，下面就为大家总结了三种中医的有效疗法。

一、耳针：选用毫针柄，在耳壳“胃肠区”按压，寻找敏感点，在此点上加压2-3分钟每日1次。

二、艾灸：是用艾叶制成的艾灸材料产生的艾热刺激体表穴位或特定部位，通过激发经气的活动来调整*紊乱的生理生化功能，从而达到防病治病目的的一种治疗方法。取气海、关元、足三里、胃俞等穴施灸。

三、气功：卧位呼吸法，患者取仰卧位，臀部适当垫高或将床脚垫高5厘米，先吸再呼，停闭，重复进行；吸气时行舐上腭，默念字句的第1个字，呼气时落舌，默念第2个字，停闭时舌不动，默念其余的字，默念字句可为“胃上升”、“胃体上升”等。

四、中药调理：

方药：丹栀逍遥散合左金丸加减

组成：丹皮、栀子、柴胡、白芍、当归、薄荷、香附、黄连、郁金、黄芩、茯苓、沙参、石斛

功效：清肝解郁

治则：多用于气郁化火、热结胃腑，或久病耗阴，或过用辛燥，胃失润降。症见胃下垂，伴脘胀胁痛 ，胃脘嘈杂 ，或胃部灼痛，痛无定日时，嗳苦泛酸，咽干口燥，大便秘结，舌红苔黄或少津，脉弦细或细数。