科学饮食助心肌缺血患者早日康复

心肌缺血是常见的心脏疾病，专家介绍，治疗心肌缺血要接受科学的治疗，还要配合科学的饮食调养，只有这样才能尽快的回复心脏的健康，下面就为大家介绍心肌缺血患者饮食注意事项。

1、控制热量，保持理想体重。

2、少量多餐，切忌暴饮暴食，晚餐也不宜吃得过饱，否则易诱发急性心肌梗塞。

3、提供丰富的维生素。

维生素C能促进胆固醇生成胆酸，从而有降低血胆固醇作用;还能改善冠状循环，保护血管壁。

4、控制脂肪摄入的质与量。

许多研究证明，长期食用大量脂肪是引起动物动脉硬化的主要因素。而且还证明脂肪的质对血脂的影响更大，应适当加以控制。

5、保证必需的无机盐及微量元素供给。

碘能抑制胆固醇被肠道吸收，降低胆固醇在血管壁上的沉着，故能减缓或阻止动脉粥样硬化的发展，常食海带、紫菜等含碘丰富的海产品，可降低冠心病发病率。膳食中钙、镁、钾、钠、铜、铬等也同心肌缺血发病有关。

6、控制食糖摄入。

这是心肌缺血患者的食疗注意事项中很重要的一项，碳水化合物是机体热能的主要来源，碳水化合物摄入过多，可造成热量入超，在体内同样可转化生成脂肪，引起肥胖，并使血脂升高。

7、禁饮烈性酒。

酒精能使心率加快，能加重心肌缺氧，故应禁酒。

8、适当增加膳食纤维摄入。

膳食纤维能吸附胆固醇，阻止胆固醇被*吸收，并能促进胆酸从粪便中排出，减少胆固醇的体内生成，故能降低血胆固醇。故在防治心肌缺血的膳食中，应有充足的膳食纤维。