改善饮食结构有效防治胃结石

结石是常见的一种疾病，胃结石就是其中的一种，胃结石的发生于日常的饮食有着密切的联系，如过量食用柿子就会引发胃结石，专家介绍，饮食调理对于控制胃结石的病情十分的重要，那么胃结石患者该如何调理饮食呢?

1、摄入充足的维生素

患者每日进食新鲜蔬菜、水果均不应少于500克，以保证维生素的供应量。

2、少吃粗纤维及煎炒食物

对患者而言，因胃肠道消化吸收功能较差，粗纤维食物可促进肠蠕动，易引起腹泻，不利于营养素的充分消化吸收，因此应尽量少吃。

3、保证足够的热量供给

主食以大米、小米、玉米、面粉、赤豆、绿豆为主，对于胃肠消化功能较差，食量较小患者，可采用少吃多餐，但必须定时进食，避免饥饱无常，同时改掉吃零食的不良习惯。

4、增加蛋白质的摄入量

适当进食瘦猪肉、牛肉、牛奶、鸡肉、鸡蛋、鱼类、虾、豆制品等，以保证身体所需的蛋白质，对于平时素食者，应逐渐增加肉类食品的摄入量。