盘点：十种常见的头痛类型

生活中我们经常会遇到头痛的症状，为了能够对症下药，合理的治疗头痛，我们一定要了解头痛的分类，下面中医就为大家介绍头痛都有哪些类型。

咳嗽性头痛

专家指出，1%的头痛是由于咳嗽所致，患者男多女少。咳嗽会增加大脑压力，导致尖锐疼痛或刺痛，持续数秒至几分钟，疼痛常发生于脑后位置。“咳嗽性头痛”常伴有颈脖疼痛、平衡问题、视觉问题、听力丧失、失眠、耳鸣等症状。

运动性头痛

慢跑或跑步机运动导致的头痛称为“运动性头痛”，可发生于运动后数秒。头痛位置不定，偏头痛患者更容易发生运动性头痛。以游泳取代跑步等运动方式的改变，都有助于缓解头痛。

热水澡性头痛

清早起床后洗热水澡可能导致有些人头痛。温度会改变包括头部的身体血压，导致前额部位刺痛，持续时间为30～60秒，很少超过5分钟。冷水浴或游泳以及吃冰淇淋也可能会导致头痛。

吸烟性头痛

吸烟虽然可平静情绪，但却可能导致头痛。香烟中的尼古丁会导致大脑血管变窄，进而引发或加重头痛。

缺少睡眠性头痛

某医院完成的一项研究发现，不同程度的睡眠缺失会导致头痛，持续时间从1小时到1整天不等。缺少睡眠会导致大脑中血清素水平降低，进而诱发头痛。

焦虑性格头痛

急躁焦虑性格的人更容易产生压力，进而降低大脑中血清素水平。血清素水平降低会诱发头痛。

食物上瘾性头痛

火腿三明治含有酪胺和防腐剂(硝酸盐或亚硝酸盐等)，这两类物质都会导致大脑血流增加，引发头痛。除了火腿三明治之外，其他含酪胺或食品添加剂的食物包括：干酪、巧克力、香肠等加工肉食以及菠萝和香蕉等少数水果。

马尾辫头痛

马尾辫扎得过紧会导致头皮连接组织紧绷，产生疼痛。这种头痛又称为“头巾式头痛”。

气温升高性头痛

某医疗中心完成的一项涉及7000名头痛患者的研究发现，头痛病例随着气温升高(无论冬夏)而呈上升趋势。气温每上升摄氏5度，头痛病例就会增加7.5%。专家告诫，突发或严重头痛时，或头痛且伴有发烧、嗜睡、记忆丧失等症状时，务必立即就医，以便查明具体原因，对症下药。

美发性头痛

神经病学专家表示，做头发时，仰头洗发，会异常拉伸颈脖，刺激三叉神经与血管。一两天之后，可能会发生头痛。头肩夹电话和腰部无支撑的椅子等也会导致此类头痛。