久坐空调房 空调咳不请自来

在炎炎夏季，很多人经常会躲在空调房内闭门不出，从而受到空调病的侵袭。下面我们就为大家说说“空调咳”。

在享受清凉的同时，不少人却发现自己只要一进空调房里，立刻开始咳嗽，且反反复复不见好，这就是所谓的“空调咳”。很多人一咳嗽就吃止咳药，希望将咳嗽彻底打压下去。不过，需要注意的是，对于“空调咳”，不要急着吃止咳药。

咳嗽是*自身的一种保护性反射动作，通过咳嗽将气管中的分泌物及炎性物质等随咳嗽排出体外，阻止异物进入气管，防止支气管分泌物积聚。咳嗽一般不要盲目使用镇咳药，因下呼吸道的分泌物即痰液，通过咳嗽才能排出体外，若用镇咳药就会抑制咳嗽反射，导致气管、支气管内痰液滞留，使病情加重或继发感染。

空调咳的患者多为肺气虚寒，因此如果咳嗽迁延不愈，可用止嗽散的汤药来治疗。不过，舌苔黄、火气大的人不宜服用。

另外，使用空调首先要注意防尘清洁。要及时清洗空调上的过滤器，以防止病原微生物在过滤器上繁殖生长，给*带来危害。此外，使用空调的房间应保持清洁卫生，并避免在室内吸烟。

专家建议，尽量不要久待空调房，空调温度不宜调得过低，保持室内湿度。一定要多喝水，保持咽喉部的湿润。可用金银花、菊花、生地等煮水当茶饮用，不但清热解毒，还能预防病菌侵袭。平时应多喝清凉饮料，如菊花茶、金银花茶、绿豆汤、莲子木耳汤等。有慢性咽炎史的患者，也要进行适当干预，减少炎症发生。