痛经高发的原因？有哪些饮食禁忌？

痛经是女性朋友最常遇到的一种情况，一些朋友对于痛经已经习以为常了。专家介绍，痛经不仅会影响日常生活，而且会影响到女性的健康，甚至会导致不孕。那么哪些阶段的女性容易出现痛经呢?痛经的女性要注意哪些饮食禁忌呢?

10岁-19岁

如果10岁-19岁的少女出现痛经症状，通常无需特殊治疗，主要是由于处女膜无开口，一定程度上会对经血的正常排出造成抑制，进而引发痛经。

20岁-29岁

20岁-29岁的女性出现的痛经现象，一般都是原发性，可通过中药调理和饮食保健以缓解疼痛，但如经期疼痛异常难忍，就要及时到医院就诊治疗，因为这可能是子宫内膜异位症导致的。

30岁-39岁

如果30岁-39岁的女性时常出现痛经症状，多数是继发性的，可能与以前的流产史、生育史、上宫内节育器等经历有关。同时，随着年龄的逐渐增长，患某种器质性疾病的几率在逐渐增加，如子宫内膜异位症、子宫内膜脱落不完全、盆腔炎等，这时，要尽快到医院就诊检查，并积极治疗，避免导致病情迁延而错失疾病的早期最佳治疗时机。

40岁-49岁

40岁-49岁的女性即将进入更年期，应该更注意身体健康，如果出现痛经症状，多数是继发性的，可能因为子宫某种病变造成，应及时到医院就诊检查，尤其要排查肿瘤疾病，并积极配合临床治疗。